Sinta-se segura, acolhida e preparada para o parto que deseja, além de prevenir problemas pós-parto que ninguém fala.
"Foi incrível! Uma experiência extraordinária! Sua presença e apoio foram fundamentais, ajudando a aliviar as dores e tornando tudo mais suportável. Foi a melhor decisão ter você ao nosso lado. Se todas as mulheres pudessem contar com esse tipo de apoio, tenho certeza de que o processo seria menos desafiador. Sou imensamente grata por toda sua ajuda e apoio desde o início das contrações. Reviver tudo isso, mesmo lembrando da dor intensa que estava, me enche de gratidão e emoção por saber que consegui superar e seguir em frente. Obrigada por tudo!"
"Lu, muito obrigada, de verdade! Tenho certeza de que, sem teu apoio, não teria ficado tão confiante como consegui ficar. Eu agradeço muito, muito mesmo! Foi especial demais, não tenho nem palavras!"
"A fisioterapeuta Luara é muito atenciosa, paciente e extremamente inteligente. Transmite segurança em todas as suas condutas, sana todas as dúvidas e realiza uma escuta ativa das queixas, sempre prezando pelo bem-estar da paciente. Já recomendei o atendimento a amigas e continuo recomendando!"
"Dra. Luara Alves é uma ótima profissional, muito amável e competente. Estou amando meu tratamento. Gratidão por tudo!"
"Nunca esquecerei tudo que aprendi contigo. Se tive toda essa força e zero dor, você contribuiu muito para isso. Nossa história começou com um propósito e teve um desfecho mágico com esse parto. Obrigada por todo carinho e zelo comigo e com a minha família."
"Confio muito em você e no seu trabalho. O amor que você coloca em cada sessão demonstra o quão profissional é! Obrigada por estar junto conosco! Sabia que eu teria a melhor fisioterapeuta, doula e amiga na hora mais importante da minha vida. Gratidão define tudo!"
É sobre resgatar sua confiança, redescobrir seu corpo e viver com plenitude. É sobre ter qualidade de vida, liberdade para se movimentar sem medo, e amor próprio em cada escolha. É sentir-se forte, segura e capaz em todas as fases da sua vida
Vamos juntas construir um espaço onde você possa se cuidar, se acolher e florescer
CREFITO-10/298197-F
Sou fisioterapeuta pélvica e doula, apaixonada pela área desde a faculdade. No primeiro atendimento na disciplina de Saúde da Mulher, soube que queria seguir esse caminho. Fui monitora da disciplina por um ano, desenvolvi meu TCC na mesma área e, antes mesmo de me formar em 2020, já havia iniciado minha pós-graduação em Fisioterapia Pélvica – Uroginecologia Funcional.
Desde então, me dedico exclusivamente à fisioterapia pélvica, aprimorando meus conhecimentos com cursos e especializações. A formação como doula veio para complementar meu trabalho com gestantes, unindo fisioterapia e doulagem para oferecer uma assistência completa e acolhedora.
Atendo mulheres em todas as fases da vida, incluindo gestantes, puérperas, e casos como incontinência urinária, disfunções sexuais, constipação, endometriose e outras condições do assoalho pélvico. Um dos meus maiores focos é o acompanhamento durante o trabalho de parto, promovendo conforto, segurança, redução da dor e facilitando o processo natural do nascimento.
É só procurar por: @prazerluara
ou clicar no ícone do Instagram acima.
O atendimento começa com uma consulta de avaliação, onde realizo uma anamnese para entender suas queixas, sintomas, histórico, hábitos e objetivos. Também faço um exame físico para avaliar o assoalho pélvico e outras estruturas do corpo. Com base nessa avaliação, elaboro um plano de tratamento individualizado.
As sessões geralmente acontecem semanalmente, com duração de 1h a 1h30, e incluem exercícios complementares orientados para serem feitos em casa.
O quanto antes, sempre que não houver contraindicações! As mudanças no corpo começam logo no início da gestação, com alterações internas que podem gerar dores, desconfortos, escapes de urina, entre outros. Quanto antes você iniciar o acompanhamento, mais eficaz será a prevenção de futuras queixas, além de aproveitar os benefícios da fisioterapia pélvica por mais tempo.
Não há um número fixo de sessões, pois cada caso é único e o tempo de resposta ao tratamento varia entre as pacientes. No caso de acompanhamento de gestantes, a fisioterapia é realizada até o final da gestação, pois cada trimestre exige cuidados e abordagens específicos.
O acompanhamento inclui dois encontros domiciliares pré-parto, onde abordo temas como parto, pós-parto, amamentação, cuidados com o bebê e muito mais, ajudando você a se sentir informada e segura.
No dia do parto, estarei ao seu lado durante todo o processo, oferecendo técnicas de alívio da dor, exercícios, posturas adequadas para facilitar o encaixe do bebê, e apoio emocional e físico. Após o nascimento, continuo com você, ajudando nas demandas iniciais e na amamentação, só me retirando quando você estiver acomodada no quarto, com tudo em ordem.
Incluo também um encontro pós-parto para avaliar demandas específicas, como dificuldades na amamentação ou necessidade de aplicação de laser. Estou disponível para suporte via WhatsApp ou ligação desde a contratação até 7 dias após o parto.